MAAR HOE DOE JE DAT?
We weten het vaak wel: goed voor jezelf zorgen is belangrijk. Maar als je leeft met overgewicht of obesitas, kan zelfzorg best lastig zijn. Waarom eigenlijk?
Tijdens onze bijeenkomst ‘Zorg voor jezelf’ gaat Jolijn Kabos, psychosomatisch fysiotherapeut, dieper op dit thema in. Geen ingewikkelde theorie. Wel herkenning, praktische handvatten en oefeningen die je meteen de volgende dag al kunt gebruiken.
niemand dit alleen hoeft te doen;
jouw verhaal ertoe doet;
samen leren je sterker maakt.