Afvallen met injecties: wel of geen goed idee

Bron: jeleefstijlalsmedicijn.nl Opgave webinar: webinar.

Een half leven worstelen met overtollige kilo’s, eindeloos lijnen en toch steeds constateren dat de weegschaal niet je ideale gewicht aangeeft: voor veel mensen is het reden om naar afslankmedicijnen te grijpen, zoals Ozempic, Wegovy of Munjaro. Inmiddels telt Nederland naar schatting honderdduizenden gebruikers, al dan niet op doktersrecept. Volgens consumentenonderzoek overweegt 1 op de 4 Nederlanders tussen de 18 en 44 jaar afslankmiddelen te kopen als het bij de drogist zou liggen.

Dat de injecties populair zijn, is begrijpelijk. De kilo’s vliegen eraf. Het vet op de dijen, heupen en billen verdwijnt als sneeuw voor de zon. Onderzoek wijst op indrukwekkende resultaten: de zogenoemde GLP-1 receptoragonisten zorgen voor gemiddeld 15 procent gewichtsverlies. Maar dat is niet alles: de afslankinjecties verbeteren ook de bloedsuikerregulatie en verlagen het risico op hart- en vaatziekten en beroertes. Er zijn aanwijzingen dat ze beschermen tegen depressies en cognitieve achteruitgang zoals dementie.

n de media krijgen de GLP-1 medicijnen steeds vaker de status van wondermiddel. Toch zijn er twee belangrijke nadelen. Allereerst blijkt dat zo’n 70 procent van de gebruikers binnen twee jaar stopt met de medicatie. Vaak lukt het hen niet op gewicht te houden. Gemiddeld tweederde van de kwijtgeraakte kilo’s zit er binnen een jaar weer aan. Daarnaast, en dat is zorgelijker: bij het afvallen gaat niet alleen vet verloren, maar ook spiermassa. En, helaas, als mensen stoppen met de injecties en vervolgens aankomen, is het vet als eerste terug. Spieren herstellen zich minder makkelijk.

Kun je dit voorkomen? ‘Ja’, zegt Yvo Sijpkens, internist bij het Haaglanden Medisch Centrum. Op 8 juli duiken we met hem de wereld in van de GLP-1 remmers tijdens een webinar. Sijpkens gaat in op de werking van de middelen en hoe ze de eetlust en glucosewaarden beïnvloeden. Ook legt hij uit dat afslankinjecties niet per se slecht zijn. ‘Ze kunnen de gezondheid en het gewicht wel degelijk verbeteren als de spuiten worden gecombineerd met therapeutische koolhydraatbeperking’, zo luidt zijn boodschap.